Sportmedizin

Fitnessdiagnostik
Sie erhalten eine detaillierte Darstellung Ihres aktuellen Fitness- und Gesundheitszustandes. Diese bietet die Grundlage für ein optimales Bewegungs- und Ernährungsprogramm, um Ihre individuellen Defizite zu beseitigen.

Sportmedizinische Leistungsdiagnostik 
Die Basis für eine qualitative Trainingssteuerung vom Einsteiger bis zum Profi.
Erst durch eine ansteigende Belastung werden wichtige Stoffwechselabläufe sichtbar. Neben Laktat und Herzfrequenz orientiert  sich die Untersuchung an der Atemgasanalyse (Spirometrie). Der Verlauf von Sauerstoff und Kohlendioxid gibt Einblicke in die Atemökonomie, den Sauerstofftransport und den Kohlenhydrat- und Fettstoffwechsel.

Laktattest
Schneller und einfacher Leistungsvergleich.
Unterstützend zur Gestaltung und Kontrolle Ihres Trainings­programms. Während des Tests wird die Laktatkonzentration bei ansteigender Geschwindigkeit bestimmt, was Auskunft über Belastungsintensität und aktuelle Leistungs­fähigkeit gibt. Anhand der Parameter werden Ihre persönlichen Trainings­bereiche festgelegt und Trainingsempfehlungen gegeben.
Weiterführend kann eine individuelle sportspezifische Betreuung durch externe Trainer, mit den Schwerpunkten: Laufen/ Marathon, Triathlon und Radsport erfolgen.

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